當寶寶開始接觸副食品時，家長們會關心選擇哪些食物最適合寶寶的成長需求。從六個月大開始，嬰兒的消化系統逐漸成熟，這時可以開始引入副食品，來補充母乳或配方奶不足的營養，並幫助寶寶學習咀嚼與吞嚥。以下是一些適合嬰兒副食品，幫助家長選擇健康、營養的飲食。
1. 米糊與穀物類食物
目前分類：寶寶粥 (2)
- Dec 27 Fri 2024 03:58
給寶寶成長健康餐！媽媽的健康營養指南！幾點注意事項！
- Dec 25 Wed 2024 05:28
健康挑選營養食品，這些營養寶寶更需要！食品安全
嬰兒的飲食在成長過程中扮演著至關重要的角色，尤其是當寶寶開始添加副食品時，這不僅是營養的補充，也是寶寶味覺和咀嚼能力發展的關鍵時期。從六個月開始，寶寶就可以逐步引入副食品，這時選擇合適的食物至關重要。
首先，米粉是寶寶開始副食品的最佳選擇。市面上有各種經過加工的米粉，這些米粉富含鐵質，對寶寶的成長發育有很大幫助。由於米粉的口感細膩且容易消化，是寶寶胃腸道適應固體食物的理想食物。
